Pro základní funkčnost, zpříjemnění používání webu, analytické účely a v případě udělení souhlasu také pro účely cílení reklamy využíváme soubory cookies. Nastavení vlastních preferencí cookies můžete kdykoli upravit odkazem ve spodní části stránek.

KONTAKTY

ZDRAVÁ VÝŽIVA U ERUWEN
Kopečky 1064/2
69106 Velké Pavlovice
tel: +420 774 181098
napište nám
Fcb: VAŘENÍ - NEVAŘENÍ U ERUWEN
PROVOZNÍ DOBA po - pá: 9-12 14-17hod

NOVINKY

arr3Spuštění e-shopuPřesně po roce fungování našeho kamenného obchůdku, který sídlí ve Velkých Pavlovicích, se nám... arr3Přírodní deodoranty, které fungujíPo dlouhém hledání funkčních přírodních deodorantů, jsme vybrali tyto české lahůdky z dílny paní...

ZBOŽÍ V AKCI

naše cena 235 Kč
skladem

NEJPRODÁVANĚJŠÍ

ANKETA

Jak se vám tyto stránky líbí?

Velmi 52% Ujde to 45% Moc ne 1% Vůbec 2%

15. 03. 2018 | Recepty

Vegetariánské lasagne

Vegetariánské lasagne

"masová" směs:
Osmahneme cibulku najemno nakrájenou, nahrubo nastrouhané cca 2 velké mrkve, 1 cuketu, červenou papriku a 5 větších rajčat, přidáme trochu domácího či bio kečupu, tamari omáčku, sůl a olivový olej panenský. Podusíme tak, aby zůstala zelenina na skus. Můžeme přidat na kousíčky nakrájené robi maso nebo seitan, tempeh či jen uvařené fazole.

 bešamelová omáčka:
do cca 3/4 litru rýžového mléka rozmícháme 2 vrchovaté lžíce hrašky, přidám nastrouhaný muškátový oříšek - jen špetku a sůl - provaříme cca 20minut.

Postup:
Pekáč vymažeme kokosovým olejem bez vůně, poklademe pláty lasagní a začneme vrstvit - bešamelová omáčka, masová omáčka, plátky sýra (nemusí být). Mě vyjdou většinou 3 vrstvy - horní nechám jen těstoviny s mešamelem a nahoru dám sýr.

Pečeme cca 45minut na 200stupňů.

Obložíme bohatě čerstvou zeleninou a je to!
 
Tip: vyzkoušejte bezlepkové, luštěninové lasagne.
 

NÁZORY A DOTAZY NÁVŠTĚVNÍKŮ